秋季养生汤品精选第3页【美食专题】风尚中国网- 时尚奢侈品新媒体平台

秋季养生汤品精选

养生汤系列

小虫丁丁

2012-10-29 08:56:30

来源：风尚中国

冬瓜咸菜薏米蚝仔煲老鸭

原料：
老鸭+ 冬瓜+ 薏米+ 干蚝仔+ 大枣+ 潮汕咸菜

制作方法

将老鸭洗净后切块；冬瓜切片，咸菜切片待用。薏米和蚝仔洗净后和老鸭一起煲4 个小时，之后加入冬瓜片和咸菜片，即可出锅。

秘诀

如果你用鸡汤做这道汤食的汤底，再加入老鸭就有了温补的功效。老鸭汤性凉，常喝对脾胃不好。冬瓜和蚝仔可将汤调至中性，喝了不会过于寒凉也不会上火。

3 / 5

标签：秋季养生养生汤品汤品养生汤汤

你该读读这些：一周精选导览

秋季养生汤品精选